2008年4月:Archive
今日今頃
埼玉スーパーアリーナでは
熱い男達の戦いが繰り広げられている
今回ミドル級グランプリ開幕だが
やっぱり前回無効試合になった
青木真也 VS J.Zカルバン
楽しみだな〜
PRIDEからDREAMになって
やっぱり谷川が絡むと
マッチメイクがな〜
秋山も欠場だし
いまだPRIDEを引きずっておりますが
もちろんスカパーでノーカットで見ます。
さ〜 帰って見よ〜
『コーヒー豆は挽いた時から酸化が始まるから』
と
コーヒーロースターでもあるお隣の赤鰐の大将
( みんなはマスターと呼んでいる。僕だけ何故か大将 )
こんなコンパクトなコーヒーミルいただきました。
水筒みたいな奴のふたを開けて
豆いれて
なんかニヤニヤしながらくるくるくる
と
豆が挽けて
蒸らしてちょっと我慢
お湯を注いで
はい出来上がり!
う〜んめ〜
今度は外でスウィーツ持って
どーですか?
今回真ん中から失礼!
先週、サーファーのお客さんから伊良湖の大アサリ情報GET!
もちろん charuさんから
も情報収穫!
GWの家族イベントに向けて行くしかない
この日は『小潮』で干潮が19:30位
あまり潮の退きがよろしくないおまけに日も暮れる
アニと一緒に伊良湖に出発
16:00位に到着!
とりあえずビール飲みながら辺りを見ると
サーファーがちらほらいるくらいと釣り師が数人で
貝を採ってる人は見当たらない
どうしよう
歩いて掘ってを繰り返すが反応なし
釣りのおいちゃんに聞くとあっちがいいだのこっちがいいだの
言う事ばらばら
相変わらず貝を採ってる人はおらず
ポイント変えてトライするもまったく反応なし
かに釣りのおいちゃんと話してうろうろしていると
バケツを持った夫婦発見!
早速、声をかけにいくと
1、2キロ先の波打ち際に落ちてるよ〜
急げ!もう日が落ちる!
結局、30分でこの収穫
大きいのだと7、8センチはある
喰いごたえありそー
とりあえずアニの家で酒蒸し
うめ〜
たまらん
来週、大潮らしい
またいこっかな〜
大アサリというのはコタマ貝のことをいうんだってさ
今回左から失礼しま〜す。
かなしいかな年はとっていきます。
老化もします。
今回は髪のお話。
あくまで僕の観点から
十代、肌も髪もつやつやすべすべだったのに〜
二十歳も過ぎると人によりますが髪の老化が始まります。
ハリ、コシがなくなったり髪がやせてきたり
(パーマ、カラー、ドライヤーの熱、紫外線など外的要因は別として)
白髪が生えたり、うすくなったり、
嫌ですねー!
でも仲良くいかねばなりません
選択肢が必要です!
1.自然の流れに逆らわずそのまま受け入れる。
結構、勇気いりますね〜 特に白髪は、よく3、40代の方に
『いっそのこと真っ白になっちゃったらいいのに〜』って
言われますけど実際のとこ 受け入れられます ???
でも清潔感はかかせません。
もちろん薄毛も
2.日頃のヘアケアである程度くいとめる
かなりの確立でヘアケア間違ってる人多いです。
まず、シャンプー 汚れの60〜70%は素洗い(よく地肌をこすりながらお湯ですすぐ)
で落ちます。
以外と「素洗い」を「濡らす」と言う事だけで終わっている人が多く
スタインリング剤が残っているので洗浄力の強いシャンプー(石油系界面活性剤)を大量に
使わなければ泡立ちません。
洗浄力が強ければ当然髪にもダメージを与えるのでそれを消す為に潤い成分が大量に入っています。
しっかり流さなければ皮膚に残るのでフケやカユミの原因になり肌のトラブルになります。
特に季節の変わり目は皮膚が敏感になるので要注意!
濡れたままだと雑菌が繁殖しやすいので早めに乾かす。
地肌が油性の人が洗浄力の弱いシャンプーを使っても意味がなく
過剰な油分が毛穴を塞ぎ抜け毛の原因になります。
髪質、肌質、ダメージ、長さなど状態にあった物を使う事が毎日使うから(1日おきでも)
大切
その上で養毛、育毛剤など使うと効果的!
ぼくはこれを徹底してやってますけどね。
コラーゲン生成促進ないいシャンプー見つけたんで。
3.金でなんとかする
リー○2○とかへいって生やしたりする。でも全員が効果出るとは限らないらしい。
ほどほどの車一台買う位かかるらしい。
あくまでらしい。
なんかわからなくなってきましたが
まずはすこやかな頭皮を維持する事が大切です。
詳細はここ見て下さい。
まずはシャンプーの仕方改めてみては!
少しは違うかも!
少しは抵抗できるかな?
ブラインドタッチにあこがれます。
ふ〜っ。。。
今日は晴れた
あたたかい
本日休日、夕方まで家庭サービス
の後
signal花見に参加の準備に取りかかる
椅子よし
テーブルよし
七輪よし 炭よし
バーナーよし
赤鰐コーヒーよし
パーコレーターよし
水よし
よし準備オッケー
あとは食材
さんまの開きに焼き鳥、若鶏の山賊焼き
そらまめ、じゃがいも、さっまいも
そして墨俣一夜城へ
大月君と合流
会場設営完了
先客の心優しいおじさん達に炭をもらい
火起こし省略
さて一息!写真でも。。。
あっカメラ忘れた〜
へこみながらも
みんなでかんぱ〜い
長〜い夜が続いたのでした。
今回初めてお会いした方々
話してみるとどっかで繋がっていたり
狭いっすね〜 世間は
ありがとうございました。
これからもよろしゅうに