今回左から失礼しま〜す。
かなしいかな年はとっていきます。
老化もします。
今回は髪のお話。
あくまで僕の観点から
十代、肌も髪もつやつやすべすべだったのに〜
二十歳も過ぎると人によりますが髪の老化が始まります。
ハリ、コシがなくなったり髪がやせてきたり
（パーマ、カラー、ドライヤーの熱、紫外線など外的要因は別として）
白髪が生えたり、うすくなったり、
嫌ですねー！
でも仲良くいかねばなりません
選択肢が必要です！
1.自然の流れに逆らわずそのまま受け入れる。
結構、勇気いりますね〜 特に白髪は、よく３、４０代の方に
『いっそのこと真っ白になっちゃったらいいのに〜』って
言われますけど実際のとこ 受け入れられます ？？？
でも清潔感はかかせません。
もちろん薄毛も
2.日頃のヘアケアである程度くいとめる
かなりの確立でヘアケア間違ってる人多いです。
まず、シャンプー 汚れの６０〜７０％は素洗い（よく地肌をこすりながらお湯ですすぐ）
で落ちます。
以外と「素洗い」を「濡らす」と言う事だけで終わっている人が多く
スタインリング剤が残っているので洗浄力の強いシャンプー（石油系界面活性剤）を大量に
使わなければ泡立ちません。
洗浄力が強ければ当然髪にもダメージを与えるのでそれを消す為に潤い成分が大量に入っています。
しっかり流さなければ皮膚に残るのでフケやカユミの原因になり肌のトラブルになります。
特に季節の変わり目は皮膚が敏感になるので要注意！
濡れたままだと雑菌が繁殖しやすいので早めに乾かす。
地肌が油性の人が洗浄力の弱いシャンプーを使っても意味がなく
過剰な油分が毛穴を塞ぎ抜け毛の原因になります。
髪質、肌質、ダメージ、長さなど状態にあった物を使う事が毎日使うから（1日おきでも）
大切
その上で養毛、育毛剤など使うと効果的！
ぼくはこれを徹底してやってますけどね。
コラーゲン生成促進ないいシャンプー見つけたんで。
3.金でなんとかする
リー○２○とかへいって生やしたりする。でも全員が効果出るとは限らないらしい。
ほどほどの車一台買う位かかるらしい。
あくまでらしい。
なんかわからなくなってきましたが
まずはすこやかな頭皮を維持する事が大切です。
詳細はここ見て下さい。
まずはシャンプーの仕方改めてみては！
少しは違うかも！
少しは抵抗できるかな？
ブラインドタッチにあこがれます。
ふ〜っ。。。
こんばんは。
ふむふむなるほど。勉強になります。
早速使わせてもらってますが、なかなか回復方向のようです。
ありがとうございました。
またこそっと（コメントでバレますね。。）寄らせていただきます。
では。
お花見の時は、細やかな準備やお気遣いと、
美味しいさんまやコーヒーなどなど、
ありがとうございました。
今日から私も、お風呂上りにいつまでもインド人みたいに
バスタオル 頭に巻いとかないで、すぐに乾かします。
勉強になりました！
やばいですねェ???！
すごくすごく勉強になりました。。。
”髪の毛”・・・ボクの永遠のテーマの１つﾃﾞｽ！