今日は、僕が考えた 『100%眠れる法則』 を紹介したいと思う。
ほんとに寝れるんです。
"今から5分だけ寝よ" とか "寝起きの状態からまた寝る" などはダメ!!!
"よ~し、そろそろ今夜も寝ますか!!" 的な感じで
リラックスした状態が大事。
これで 100% 誰でも眠ることができるんです。
僕自身、紹介したみさん、すべてコレで寝れました。
寝つきの悪い人達の、少しでもお役に立てれば幸いです。
では、いきましょうか。
① 布団に入り、リラックスする。
② 頭の中で考える。
足元から、頭まで、欲しいアイテム 2点ずつ !!
( ここで重要なのが、まず必ず2点とうい事、そして、ブランド名や色など、詳しく絞り込む事 )
例 足元 ・・・・・・・・・・・・・ ナイキのなんちゃらのなんちゃらで、色は赤
バンズのアレのあれ、それの黒
パンツ ・・・・・・・・・・・・ 同上
Tシャツ ・・・・・・・・・・・ 同上
シャツ ・・・・・・・・・・・・ 同上
小物 ・・・・・・・・・・・・・ 同上
かぶりもの ・・・・・・・・ 同上
③ もう、完全に熟睡してます・・・・
とても簡単でしょ
僕はこの法則で、もう何百回も寝てますが
まだ、一度も、たったの一度も、Tシャツまでイッタことがありません!!!!!
そんぐらい、すぐトべるんです。
コレは試したらビックリするよ、きっと!!!
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