来週トライアスロン
ダメです。ダメダメです。
カラダが戻ってこん。
バイクも時速3〜4キロ減、RUNも7.5キロ3分あたり遅っ！
朝練、寒かった〜。
唯一の収穫は5キロRUNの予定でがんばった追加の1キロダッシュ。
3分35秒。
これが、きっかけになれば。。
波の神様、力をください。
18才でハワイで行われるビッグコンテスト、トリプルクラウンを制したジョンジョン
その母もまたシングルマザーの現役サーファー
母アレックス・フローレンスのコトバ
「親子より分かり合える親友」
うん、明確には見えてない未来だけど、
僕と紅波さんもこういった関係でいたいな。
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