練習報告:フロントフリップ強化

「課題」
フロントフリップ強化練習

トライ   約30回
回った   1回
クラッシュ   1回
メイク   0回


「悪かった点」
・トライまでに時間がかかりすぎた。
・イメージがくずれた。
・肩の怪我を悪化させてしまった。

「よかった点」
・悔しさが残り、次へのパワーになった。
・恐怖心が減った。
・生きている。


やりたい   90%
恐怖   70%
エナジー   50%


「感想」
悔しさがとにかく残った、信じきれてなかったのが、またさらにダセーーっす!!
自分へ叫ぶ事ができるなら
「トシオ、マジでまじで。。。ダサイ!!!かっこ悪りーーーー!!決めてみろや!!!!」


そしてすこし変更スケジュール!!
・肩を少し怪我してしまったので、ライドストップ。。。涙

11月 10日  フロントフリップ強化
11月 11日  ダブルバースピン強化
11月 12日  フレア各種強化
11月 13日  雨で延期になっていた「富山エキストリームコンテスト」出場


そして 1040BMX練習法に新ルールを加えまして、

・新技、トライ技、、、など、ウォーミングUPを抜いてトライし始めてから、10分以内に転けても、トライする!!
・コレができなかった場合は、その日はトライしない!!

「目的」
・フロントフリップの転けから、確実に「時間がかかり過ぎた」という、悪いところが見つかったから、時間を決める。
・考えた先に、答えはない!!やるだけ!!っという言葉を実行するため!
・エナジーのある早いうちに方が、確実に決める確率が高いため!
・トライの恐怖心が少ないうちに、恐怖心をなくすため!
・ もしできなかった場合に、悔しさを残し次へのパワーにする!


CIMG0700.jpg

ガムしゃらながら、果たしてトシオのBMXの練習でどこまで行けるのか??という
大実験を人生をかけて、やっております!!!
ぜひ今後とも暖かく見守って来ださい!!!!

がんばるぞーーーーーー:)

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Profile

★ TOSHIO TAKAGI

BMXプロライダー
名前 高木<1040>聖雄
平成 1年 7月18日生まれ
岐阜県 養老生まれ 養老育ち

  中学生時代より BMX(バイシクル モトクロス)と出会い今も毎日乗り続けている!!
高校入学後 BMX全日本選手権endpoint81 エキスパートクラス優勝!プロクラス昇格!! 
その後 全国各地コンテスト出場!!
テレビ出演 雑誌・新聞取材 BMXショー・練習会 年間20前後開催&出演!!
2009年には 海外コンテストin韓国初出場 8位入賞!
日本人史上初 フロントフリップをメイク(成功)させた!!
現在ではスポンサーを背負いプロライダーとして活躍中!
好きな言葉「アイ ビリーブ(自分を信じる)」「気にしたら負け!」
大切にすること「一宿 一飯の 恩を忘れない人」
SIGNALブログの中 最年少と言うことで よろしくです!!
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2011.11.10

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