[ライド内容]
:1ルーティーン
スーパーマンシートグラブto
フレアターンダウンto
バレルロールto
フレア 成功率80% →成功率の高い物で、よい!連続して行うと完成度が下がる。この後にも細かい技ができそうである。
[感想]
流れで連続して行うと、単発との違いがとてもあって、集中力がきれやすいです!!
僕なりに考えた、集中力を保つには、走っている時に、パワー切れが原因です!!
体力、持久力。。。何ですが僕が走っていて、一番はじめに、疲労したのは、腕でした!
特に握力!僕は技を決めるのだーッて時、足でもなく、体でもなく、まずハンドルをぐっと握って
行うので、1分間のルーティーンで全開で握力が出せれば、どんな技も、いつもと変わらず
できると考えました。握力鍛えるべきでしょう!!
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